柠檬水夏天喝好还是冬天喝好?柠檬泡水多久就不能喝了?

来源:高睿网时间:2023-05-16 10:11:10

柠檬水夏天喝好还是冬天喝好

柠檬水夏天喝较好。

夏天气温较高,柠檬水能有效刺激胃液的代谢,提高胃口,可以起到助消化的效果,同时还可以增加食欲。

柠檬水中含有丰富的糖类物质和维生素,夏季出汗较多,机体津液流失严重,适量饮用柠檬水可以及时补充人体所需的能量和水分。

柠檬水放多久不可以喝了

视情况而定。

柠檬水中含有丰富的糖类物质和碳水化合物,长时间暴露在空气中容易滋生细菌等微生物,从而引发变质。柠檬水如果不做任何处理,自然条件下最多保存3-4个小时左右。

如果柠檬水在及时密封,保存得当的条件下,保存时间可以延长至12个小时左右,低温环境和减少与空气接触的时间能延缓细菌的滋生,延长柠檬水的保质期。

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责任编辑:FD31
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